Burn-Out

Burn out, chut, on n’en parle pas…

En 1969, pour la première fois est évoqué le mot « Burn Out » ou encore syndrome d’épuisement professionnel.

 Auparavant, identifié au sein de certaines fonctions à risques, de par la part d’implication émotionnelle qu’elles comportaient (travailleurs sociaux, enseignants, professions médicales), aujourd’hui le burn out  est admis comme un risque lié au travail tout simplement.

L’Organisation Mondiale de La Santé (OMS) le décrit comme  » un sentiment de fatigue intense, de perte de contrôle et d’incapacité à aboutir à des résultats concrets au travail ».

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Parler-De-Soi

Parler de soi, et le bien que ça peut faire..

Ma muse Befoune a écrit que pour parler de soi, il faut bien définir la limite à ne pas franchir.J’ai eu moi-même l’occasion de vérifier cette assertion, il y a très peu de temps.

Dans l’un des rares groupes Whatsapp dont je fais partie, le président a eu une idée superbe. Lancer un « Lady Guest » et « Gentleman Guest ». C’est une soirée durant laquelle, un membre du groupe est nominé pour parler de soi en face du groupe. Des questions lui sont posées, sans restriction par les membres. L’initiative a été lancée depuis deux à trois semaines, et Vendredi dernier c’était mon tour.  Continuer de lire « Parler de soi, et le bien que ça peut faire.. »

Free-Your-Mind

Devenons libre

« Quels sont les graviers, les petits cailloux dans ma chaussure qui rendent ma marche difficile ? »

De cette pensée chrétienne que je reçois tous les jours, je tire souvent de riches enseignements et réflexion pour la journée ou tout simplement pour la vie. Les deux lignes ci-dessus constituent le résumé de la pensée du jour et ont tout particulièrement attirées mon attention.
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Saturday- Night-

Ideal Saturday, a tale of time going by

When I  was five years old, living in the early nineties in Cameroon’s economic capital, Douala, Saturday night meant The Cosby Show and a local Cameroonian show « L’Orphelin' ». It also meant this famous Guinness ad, Michael Power.

The family was all there, sometimes including my grandmother and we were just there, full of laughters and silly comments. Continuer de lire « Ideal Saturday, a tale of time going by »

Positive Mind

Good People Drive Good Vibes

Good people drive good vives. This seems like a straightforward statement fully implied by logic but how often do we think about it and drive it for sure in our own lives?

Indeed, it has been countlessly demonstrated that the people are a reflection of who you are or what you can become.

It can be set as a now basic fact of self a development but I believe sharing experience often makes more sense. Continuer de lire « Good People Drive Good Vibes »